健康运动展风采 附小少年争达标——我校2023年国家学生体质测试进行时

吾辈少年郎，晔晔如扶桑。为了提升学生体质健康水平，落实《国家学生体质健康标准》，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的运动习惯。2023年10月9日，郑州师范学院附属小学开启了为期六天的体质健康测试。

为保障体质健康测试的安全性、高效性和准确性，学校对本次测试项目设置、人员分工、场地划分和测试顺序等相关事项进行了精心安排。各场地负责教师和班主任教师组织到位、认真负责，确保测试顺利完成。本次体质测试内容有：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、仰卧起坐、一分钟跳绳和50×8折返跑。测试现场组织有序，同学们以饱满的热情，积极做好热身准备，每一个项目都拼尽全力，充分展现了勇于拼搏的体育精神。

让我们走进测试现场，看看同学们精彩的表现吧！

同学们飞快甩动着手中的跳绳

跳绳开始了，同学们逐渐加快了双脚的速度，随着轻巧的跳跃，绳子不知不觉在脚下已经穿梭上百次，“嗖嗖”的响声在耳边划过，一张张脸庞在灿烂的阳光下闪烁着欢快的光芒。

测试老师讲解测试要求和要领

肺活量测试进行中

同学们张大嘴巴吸气，然后缓慢吹气，把脸蛋憋得通红，看着仪器上飞速上涨的数字，他们想再多坚持一下。

坐位体前屈测试，再多拉伸些，加油！

每位同学竭尽全力的拉伸，伸手、低头、咬牙、推进，柔韧极限的挑战，向着心中的目标努力前行！

仰卧起坐开始了

每一次的仰卧和起坐，都需要巨大的腰腹力量支撑。随着一声哨响，他们快速地起落，比拼的是毅力和运动不息的精神。

跑步进行中

奔跑吧少年

同学们一个个如利箭般冲向终点，每位同学都竭尽全力，欢呼喝彩的加油声更是一波接着一波，火一般的热情洋溢着整个操场。

整个测试期间，学生们斗志昂扬、摩拳擦掌，积极参与各个项目，他们奋勇拼搏、不言放弃的身影成了操场上一道道靓丽的风景。本次体质测试不仅让学生了解了自身的体质健康状况，还为学校指导学生进行体育锻炼提供了一定依据，以测促练，制定出更适合附小学生体质健康发展的具体要求和重点指标，不断培养出更多全面发展、健康向上的“三好”少年。

统筹：王 慧

审核：窦晶晶

责编：孟园园